6 papillas de frutas para mellizos

La "era de las papillas" casi ha acabado para mis mellizos. Ya no comen ningún puré de carne ni pescado, pero sí todavía alguna papilla de fruta por la tarde para merendar.

Siempre me ha "fastidiado" el hecho de no poder darles una papilla de fruta fresca lejos de casa, ya que necesita ser comida en seguida para que no se estropee. Pero la verdad es que ahí les metía de todo y se lo comían... Pero es que siempre tengo algo por lo que quejarme, porque ahora que quieren trozos de comida la cosa no es que haya mejorado, ya que "marean más la perdiz" y acaban comiendo mucho menos (supongo que va a épocas y porque ahora requieren menos comida porque no están creciendo tan rápido).

Hay que decir que la gran dificultad es encontrar fruta que esté bien: toda está verde y/o sin sabor.

Papilla de papaya y plátano

En mi reto porque no se aburran siempre de la misma papilla de frutas, hoy voy a probar con la papaya (mezclada con plátano).

Compota de manzana y pera

Cada vez hago más compotas. Al principio hacía mucha más papillas con la fruta fresca pero es que te obliga a hacerla al momento y a estar en casa. Y, evidentemente, no puedes dejarla preparada.

Papilla de mango

Hoy he hecho papilla de mango. ¿Cómo se pela esta fruta? Yo casi la he matado y estrujado en el bote de la batidora. La verdad que estaba maduro y ha quedado muy buena.

Los ingredientes son:

• 1 mango
• 1 zanahoria (yo la he cogido pequeña)
• 1 manzana

Al principio me parecía que la cantidad era más o menos la misma que les doy, pero como se la han acabado tan rápido no estoy segura que la cantidad haya sido suficiente.

A mí el mango no es una fruta que me guste, porque el regusto que tiene a zanahoria no me acaba de hacer el peso. Pero la verdad es que la combinación queda muy buena, sobre todo el contraste con la manzana.

Papilla de ciruela y plátano

Al igual que con la papilla de aguacate, quise hacer otra diferente para que los mellizos no coman cada día lo mismo.

Las cantidades para los dos son:

• 4 ciruelas rojas
• 2 plátanos

Se la comieron muy a gusto. El inconveniente es que puede que les ayude a "vaciar el intestino". Así que no hay que abusar. ¡Una vez a la semana ya está bien!

Papilla de aguacate y plátano

Parece que hasta los bebés se cansan de que les pongan siempre lo mismo.

La papilla de fruta (fresca) ya la tienen muy vista (y comida) y el otro día "innové" con la papilla de aguacate y plátano. El aguacate tiene muchas buenas propiedades como: vitamina E, omega 3, magnesio, ácido fólico... y tiene mucho más potasio que el plátano. Vamos que esta papilla es una bomba de buenas cualidades alimenticias.

Las cantidades son:

• Medio aguacate
• Un plátano

Realmente con estas medidas sale muy justo para dos, pero como acababan de salir de una semana de gastroenteritis más o menos tuvieron suficiente. La siguiente vez haré el doble a ver qué pasa...

Les gustó bastante. El sabor del aguacate queda muy difuminado con el plátano y el del plátano queda muy suave. ¡La recomiendo!

Papilla de frutas para mellizos

Cuando ya dominas el biberón y te vas adaptando a la cantidades que van necesitando, llegan las papillas.

En el último mes les hemos estado poniendo cereales sin gluten en el biberón y no hemos tenido ningún problema. Esto era para no preocuparnos porque duerman toda la noche seguida. De hecho han seguido cogiendo peso bastante bien; lo de dormir toda la noche ya es otra historia...