sábado, 27 de diciembre de 2014

Papilla de verduras y pollo para mellizos

1. Alimentación a los 6 meses

A los 6 meses han llegado más cambios en la alimentación, y con ellos la papilla de verduras y pollo.

El pediatra nos dio las siguientes indicaciones: 50 gr de pollo, patata, zanahoria, judía verde, calabacín.

La primera papilla fue un desastre y cuando la probé sabía demasiado a calabacín, ingrediente que eliminé y que aún no he vuelto a incorporar.

2. Receta de papilla de pollo y verduras para mellizos

Los ingredientes que uso (para 2 raciones, por supuesto!) y para una toma son los siguientes:

- 100 gr de pollo (suele ser media pechuga).
- 100 gr de patata.
- 50 gr de zanahoria.
- 50 gr de judías verdes.

De momento esta mezcla les va gustando así que no creo que la modifique demasiado.

La cantidad que se van comiendo está entre los 150 y los 200 ml por cabeza.

Y lo mejor de esta papilla, a diferencia de la de frutas, es que se puede guardar un par de días en la nevera y que también se puede congelar, así es muchísimo más cómodo y portable.

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